ハンバーグ！

おとこの料理といえば、ハンバーグ！



ということで作ってみました！

真中はハンバーグを焼いた、フライパンの肉汁をそのままに、炒めた豆腐。

見た目はこってりしてそうですが、実はさっぱり。ハンバーグを練る際にマヨネーズを少々。コクが増します。

ソースはおろしだれ。

もちろんお酒はちよことぶき！

これで、筋肉にも栄養が行きわたるのでは？

あとは筋トレ、頑張りマッスル！